Что такое кислородный коктейль

Использовать такой напиток нужно в первые минуты после изготовления, в противном случае содержание полезных веществ резко уменьшится вместе с кислородом.

Особенности и состав кислородных коктейлей

Оксигенотерапия (так называется применение этого напитка) используется с 1950-х годов. Академик Сиротин изучил действие кислорода на организм и доказал, что этот газ может поступать в кровь напрямую из желудочно-кишечного тракта. Благодаря насыщению клеток кислородом, улучшается самочувствие, повышается жизненный тонус, увеличивается работоспособность.

Кислородный коктейль, содержащий 90-95 процентов газа, считается лечебным средством. Его применяли для профилактических и терапевтических целей в учреждениях здравоохранения. Сейчас приготовить оздоравливающий и тонизирующий напиток можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо купить специальное оборудование — коктейлер.

Из чего состоит коктейль

В составе коктейля, кроме кислорода, присутствуют другие наполнители. Газ усиливает их полезное воздействие, однако при приготовлении напитка нужно учитывать процентное содержание дополнительных ингредиентов. Их количество не должно превышать рекомендуемой физиологической нормы, которую определяют медики.

К таким наполнителям, улучшающим вкус, относятся:

• соки;
• сироп;
• молоко;
• травяные настои.

Приготовить напиток можно с помощью коктейлера, который оснащен устройством, регулирующим подачу кислорода. В специальную емкость нужно залить молоко, сироп, сок, затем добавить пенообразующую смесь (яичный порошок, экстракт солодки) и подключиться к кислородному концентратору. С его помощью взбивают обильную пену. Напиток не пьют, а едят маленькой ложкой.

Действие коктейля

При попадании в желудок полезные вещества быстро всасываются в кровь, что помогает быстро насытить органы и ткани кислородом, витаминами и микроэлементами. В результате активизируется обмен веществ, улучшается кровообращение и клеточный метаболизм, защитные механизмы организма активизируются.

Это предотвращает накопление жиров, застой пищи в желудочно-кишечном тракте и превращении ее в шлак. Поскольку кислород в кратчайшие сроки проникает в ткани, он в ускоренном темпе попадает в мозг, который начинает работать лучше. Таким образом можно решить проблему головных болей и мигреней. Кроме этого, среди преимуществ кислородного напитка называют:

• улучшение пищеварения и нормализацию кишечной микробиоты;
• укрепление нервной системы при заболеваниях, предпосылками которых являются эмоциональное перенапряжение, стресс, плохое настроение;
• благоприятное действие на печень и почки;
• избавление от синдрома хронической усталости, улучшение когнитивных функций;
• повышение иммунитета, улучшение состояния кожи, уменьшение аллергических реакций;
• избавление от импотенции;
• повышение гемоглобина;
• сокращение сроков выздоровления после оперативных вмешательств.

При признаках ожирения фитораствор поможет избавиться от лишнего веса, поскольку в нем минимум калорий. После попадания в желудочно-кишечный тракт он снижает аппетит, способствует быстрому насыщению даже после маленьких порций пищи. Если пить коктейль регулярно, то улучшение физического, психологического и эмоционального состояния можно заметить уже через 10 дней. Также напиток будет полезен людям, страдающим от храпа и синдрома апноэ. Он доставляет полезные вещества в пострадавшие от недостатка кислорода ткани.

Прием одной порции раствора заменяет часовую прогулку по сосновому бору. Полезный напиток рекомендуют употреблять спортсменам, которые на тренировках тратят большое количество кислорода. В результате у них снижается физическая активность и повышается концентрация молочной кислоты в организме. Это ведет к неприятным болевым ощущениям и снижению мышечного тонуса. Если принять коктейль после занятий, то это устранит появление неприятных последствий.

Как правильно употреблять кислородный коктейль

Кислородные коктейли можно пить в любом возрасте. Детям они необходимы, чтобы укрепить иммунитет или восстановить его после болезни, а взрослым — для улучшения работоспособности. Для беременных женщин это незаменимое средство для предотвращения кислородного голодания у плода. Доказано, что коктейль улучшает память пожилых людей и делает их сон крепче.

В целях профилактики взрослые должны пить напиток регулярно 3 раза в день. Дети — 1-2 раза в день по 250-300 мл. Рекомендуется это делать за час перед едой или через два часа после приема пищи в течение двух недель, а затем сделать перерыв на 15 дней.

Из-за высокой концентрации О₂ трубочку использовать не нужно. Существует риск ожога слизистой желудка, поэтому лучше есть раствор небольшими глотками сразу после приготовления, не дожидаясь оседания пены.

Противопоказания для кислородного коктейля

Как правило, побочных эффектов после приема коктейля не наблюдается, однако перед оксигенотерапией необходима консультация у врача. Воздействие кислорода на органы и ткани может быть неоднозначным. Газ требуется для нормальной работы всего организма, однако в процессе всасывания он окисляет некоторые клетки, включая ДНК.

При использовании больших порций могут появляться обострения хронических болезней. Помимо этого, не следует приобретать кислородный напиток в общественных местах и торгово-развлекательных центрах, поскольку внутрь возможно попадание опасных бактерий и вредных веществ. Можно покупать коктейли в фитобарах, имеющих необходимое оборудование. Однако во всем необходима мера. При приготовлении часто используют фрукты, ягоды, шоколад и другие вкусные добавки. Не стоит превышать рекомендуемые дозировки и вредить своему здоровью, излишне потребляя это лакомство.

Кроме этого, нельзя пить кислородные напитки при наличии следующих расстройств:

• желчнокаменная болезнь и конкременты в печени;
• язва желудка, пищевода, двенадцатиперстной кишки;
• обострение заболеваний кишечника;
• нарушения сердечного ритма;
• респираторные заболевания в острой стадии;
• сахарный диабет;
• гиперчувствительность к коктейлю и/или его составляющим.

Заключение

В день человек недополучает 10 процентов кислорода. Коктейли повышают жизненный тонус, улучшая метаболизм и иммунитет. Всем, кто хочет быть здоровым, рекомендуется готовить кислородные напитки дома, используя специальное оборудование — коктейлеры. Устройства отличают небольшие размеры и универсальный дизайн, который подойдет для любой кухни.

Работа устройств практически бесшумна. На рынке есть несколько моделей, их функционал зависит от мощности и производительности. С помощью этого оборудования можно приготовить от 3 до 10 литров коктейля с концентрацией от 80 до 95 процентов. Выпускаются коктейлеры с дисплеем, подсветкой, таймером, дистанционным управлением. Благодаря им, можно сделать полезный напиток за несколько минут.

А если дома по каким-либо причинам имеется кислородный концентратор — его тоже можно использовать для приготовления коктейлей.